Ngày xưa ở quê hương tôi thì các món ăn làm từ bột lọc thường ăn thay cơm đến ngán, vậy đó mà bây giờ món bánh bột lọc lại là món ăn đặc sản của quê hương tôi, và tôi thì thích nhất món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh đặc trưng hương vị của mẹ
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram bột lọc
  • 0,5 kg đậu xanh cà
  • Hành tím, ngò rí, dưa leo
  • Đường, muối, tiêu, hạt nêm, dầu chiên, nước tương
Hướng dẫn cách làm:

Hương vị của mẹ chính là những món ăn của quê nhà từ những ngày thơ ấu mà đến bây giờ tôi không bao giờ quên được. Nói đến hương vị của mẹ thì với tôi chính là những món ăn đặc trưng của quê hương tôi, những món ăn gắn liền với cái thời thiếu ăn từng bữa. Nhớ đến những ngày còn bé, gia đình tôi nghèo lắm, cơm không có ăn và chủ yêu ăn độn sắn khoai hay các món làm từ bột lọc. Một món ăn làm từ bột lọc của mẹ mà bây giờ đi xa tôi vẫn cứ nhớ mãi. Đó chính là món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh.

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn xong

Hướng dẫn cách làm:

  • Đậu xanh ngâm cho mềm mềm rồi vo sạch vỏ.
  • Cho đậu vào nồi, đổ nước cho sâm sấp đậu, nấu cho đậu chín mềm đều rồi dùng muỗng đánh cho đậu nhuyễn.

  • Bắt chảo lên bếp, để lửa vừa, chảo nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, cho đậu vào xào đều, nêm ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 1 nhúm hành lá xắt mỏng.
  • Đảo đậu đều tay đến khi đậu không còn dính chảo, nêm cho vừa khẩu vị.
  • Sau đó bới đậu ra thố dùng muỗn to bản đè nén chặt xuống.

  • Cho bột lọc vào một cái mâm, bóp cho tơi vụn ra, cho vào một chút muối, trộn thật đều, nấu nước cho thật sôi, rưới từ từ phần nước sôi vào thau bột, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, dùng đũa trộn thật đều bột, sau đó nhồi mạnh tay cho bột dẻo mềm mịn.
  • Chia bột ra từng viên nhỏ vừa ăn rồi vo tròn đều. Rải một ít bột áo xuống mâm, để viên bột lên, cán cho viên bột mỏng ra.

  • Sắn nhân đậu xanh bỏ vào giữa, gấp miếng bột lại làm đôi, dùng tay bấm cho 2 mép bột dính chặt vào nhau. Khâu này quan trọng, vì nếu bánh bị hở, khi luộc nhân sẽ rơi ra ngoài.

  • Luộc Bánh: Bắt nồi nước lên bếp, để lửa lớn, nước sôi, cho bánh vào luộc, để lửa vừa khoảng 10 phút cho bánh chín. Vớt bánh ra thau nước lạnh, để khoảng 5 phút, sau đó trút bánh ra rổ, để thật ráo nước.

  • Hành tím xắt mỏng bỏ vào chảo dầu nóng phi vàng.
  • Khi bánh ráo, cho bánh vào dĩa lớn, cho dầu hành vừa phi vào, trộn nhẹ tay cho bánh thấm đều. Sau đó bày ra dĩa trang trí dưa leo ngò rí lên bên trên.
  • Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chấm với nước tương rất thanh đạm phù hợp với những người ăn chay.
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot loc banh bot loc nhan dau xanh ngon banh bot loc tran nhan dau xanh cach lam banh bot loc

Tráng miệng nau sup cua ngon Thịt Cừu cach lam cu cai ngam nuoc mam sushi với cá ngừ món kem công thức trứng chiên kiểu ý Điều che hat sen nha dam banh chien thom ngon bún mắm nêm Cơm hến Món cháo công thức ớt chuông dồn thịt địa trung hải món ăn truyền thống ngày Halloween cach lam nem cốc tai chanh đường banh my kep xuc xich ga chien ngon trung hap tom thit thit nau tự may túi sắn hấp rau câu chanh Bánh Ngọt cai xanh salat gi o Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây cach lam thit than heo chien gion hoa quả dầm tròn chuối xanh kho chay lẩu bò bồi soup dinh dưỡng quã½t nom tai lon miến trộn hến cach nau bong bong ca thịt bò rim gừng hai san tron Cá rựa bóp chanh ha cao bach tuoc quần legging Bùi Thu Hằng Tôm sốt dứa chua ngọt nẩu cháo Ẩmthực Tứ bông lan Những quán lẩu ngon ở Hà Nội bún riêu tôm các món mặn ăn cơm chu Bún sữa chua dẻo Xếp hàng ăn cơm tấm hai san tuoi song Xuýt xoa ẩm thực vỉa hè Hà Nội là sen túi món ăn ngon gà kho củ cải cach lam banh trang cuon thit heo làm gỏi vịt siêu bánh gối bingsu vị dừa muc chien sa ot canh bi các món thịt ba chỉ người Mon cháo Cách lam chan gà Làm sao loại bỏ vị chát của hồng Bánh tét chuối Banh Canh gio heo bap dau xao bo thom mẹo cắt cam đậu tương rang những món xào ngon Đậm vị cà tím dà n cách làm nem cuốn ngon men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương ha cao hinh hoa hong huong dan lam xoi suon chùm banh mi nhan tom ran Thit heo kho gừng cappuccino Ga hap cai cach lam thit bam thap cam hap bánh tráng nướng trứng Mẹo muối hành tím không hăng ngày Tết công thức sốt salad bắp cải Xao hai san cách làm bánh ngô tôm tẩm mè công thức thịt bò rim gừng Cách làm thạch bánh khoai lang nhân dâu công thức súp đậu xúc xích bánh cupcake cãƒæ đẹp mắt với khung gài kẹp tóc cho bé Chiên gà bẠc tram Cún Khang Xách bò nấu ráo cach lam ca dieu hong chung tuong mut bi do công thức trứng xào me kho tộ mực tẩm bột chiên giòn công thức canh củ cải trắng thịt heo áo vạt ngắn crop top chè nha đam đỗ xanh salad thit ga Bun cá Ghẹ rang muối chè đậu đen hanh